EN [退出]

南方網帳號登錄

× 沒有帳號?極速註冊
南方網> 南方快報

不開心?積極心理學指導師告訴你如何更快樂

2017-11-14 21:59 來源:南方網 李丹 劉力勤

  南方網訊 (全媒體記者/李丹 通訊員/穗婦宣 攝影/劉力勤)什麼是積極心理學?積極心理學對人的生活、工作、人際關係會産生怎樣的影響?11月14日,在廣州市婦幹校舉辦的第62期廣州婦女大學堂上,現任增城區委常委、統戰部部長,積極心理學指導師葉鴻帶來的“積極心理學視覺下的情緒智慧”專題講座報告,為聽眾揭開了“積極心理學”的神秘面紗。

  11月14日上午,廣州圖書館負一層1號報告廳近500人的場地座無虛席,來自各區、街(鎮)的婦聯幹部,市直機關婦工委、市婦聯及區婦聯直屬單位婦委會的負責同志,市婦聯團體會員的會長和會員,市婦聯機關和下屬單位的黨員幹部及部分企事業單位的婦女代表們匯聚一堂,聆聽由葉鴻帶來的“積極心理學視覺下的情緒智慧”專題講座報告。

  “現在的人經常不快樂,學生抱怨作業多,白領抱怨工作累、家務忙,老人抱怨子女不回家……究竟是什麼,讓我們一臉愁容?怎樣在負面情緒與情感中找到一扇門、一扇窗讓快樂的陽光灑進來?”在葉鴻看來,快樂與幸福是有跡可循的,打開幸福與快樂之窗的鑰匙,正是“積極心理學”。

  講座現場,葉鴻通過大量通俗易懂的心理學實驗分享,真實生動的案例分析,經典有趣的小視頻賞析,帶領現場觀眾直觀認識積極情緒、積極自我、積極關係。

  “愛的抱抱”互動環節更是將整場活動推向高潮,滿懷愛意的擁抱讓積極關係的建立更加牢固可靠。葉鴻層層剖析、層層深入的講解為聽眾揭開了“積極心理學”神秘的面紗,豐富的授課方式讓觀眾對“積極心理學”這個名詞的理解立體、豐富。

  “將感恩變成習慣,把感動説出來。快樂其實很簡單,人生最難能可貴的是看透一切後,還能每天保持著激情,去創造去實現你存在的價值。”講座尾聲葉鴻這段精彩語錄的共享,也正是她自己充滿愛和活力精彩人生的至深感悟。

  兩個小時的講座,全場充滿著此起披伏的歡笑和掌聲。“這是我聽到的最好聽的一次心理學講座,輕鬆、實用,沒有大道理,只有大實話。”一位來自巾幗文明崗的女幹部如是説。

  市婦幹校傾力打造的“廣州婦女大學堂”品牌教育項目,圍繞“女性素質教育培訓”中心點,堅持找準黨政所急、婦女所需、學校所能三維交點,邀請著名專家、學者授課,為羊城女性提供公益優質教育資源。2017年至今一共推出5期專題講座,本場也是本年度的收官之作。

 

 

編輯: 李潤芳
相關新聞

網友評論
請登錄後進行評論| 0條評論

請文明發言,還可以輸入140

您的評論已經發表成功,請等候審核

小提示:您要為您發表的言論後果負責,請各位遵守法紀注意語言文明

微信
QQ空間 微博 0 0
回到首頁 回到頂部

網站簡介-廣告服務-誠聘英才-聯絡我們-法律聲明-友情鏈結

本網站由南方新聞網版權所有,未經授權禁止複製或建立鏡像 廣東南方網絡信息科技有限公司負責製作維護

違法和不良信息舉報電話:87373397 18122015068

ICP備案號:粵B-20050235