足下，在中國語言中，從來就有著兩重意義：對談話對方的尊稱或腳下的書面稱謂。但這裡希望表達的是這雙重意思的疊加：你的腳好嗎？ 
這是自1998年開始，每年一次的中國護足周的中心思想，今年護足周的標語是：護足愛足，健康起步。連續5年了，它每次都用不同的醒目口號提醒人們：看看你的腳吧，它們可不像你的臉蛋保護得那麼好。
每兩個人就有一人罹患足疾，而在成年人中，患有足病人群的比例更高達四分之三，這個數字，意味著我們中間大多數人的腳不盡如人意，它們或有足癬，或者趾甲已被真菌感染。單從美觀這一角度看，對於許多人，光腳的就是怕穿鞋的——漂亮鞋子裏面的腳多難看、多不舒服，自己才知道。
為了引起大家注意，中華醫學會皮膚病分會費心費力，收集了大量與腳有關的文化題材，表現腳對文化發展的不可磨滅貢獻，看了這些才知道，顯然，我們缺乏對自己身體負荷最大的“基礎層面”的關懷和認識。
傳說中的中國上古三皇之一舜，是他的母親踏巨人之足印感應而生，上古的傳說，預見性地賦予了足部的神性；“阿喀琉斯”是一位古希臘神話中的戰神，驍勇善戰，刀槍不入。但他的致命弱點在雙足，最後是被敵人從背後用箭射中腳跟而喪生的，英語的一句成語“阿喀琉斯之踵”，後人用來形容一個人的致命弱點。
因為征服的腳步一直到現在沒有停止，所以足與戰爭從來密不可分。戰國時期，為了抵禦匈奴對邊境的侵擾，趙武陵王推行了胡服騎射，避免了運動性足病，提高了步兵的戰鬥力；公元前120年，馬其頓國王在阿喀琉斯墓地前拜謁，並立下了誓言，隨後，他的部隊健壯的雙足踏及亞歐非大陸，建立了亞歷山大帝國；17世紀，西方早期的海上強國開始了新航路的開闢，這一行動促進了人類對於世界的認知，而隨之而來的腳氣病，促進了醫學研究的過程，引發了人類對於維生素的發現。
世界性的護足活動始自1997年。針對人們對於足病認識不足的普遍情況，各國衛生組織紛紛行動起來，開展以普及足病知識為目的的“護足周”活動。在我國，全國幾千名皮膚科醫生為300多萬患者進行了足部疾病的免費諮詢，收集了寶貴的足部疾病流行病調查數據，在惠及患者的同時，也彌補了學術研究的空白。
現代醫學不僅關懷人的腦瓜子，也心疼大家的腳丫子，時興的詞句叫做“以人為本”。中國開始的護足周，比歐洲的僅差一年，國人自然歡喜這樣的與國際接軌。
數點幾千年的中國文化中鍛鍊的習慣，又有多少是與足相關的？清明言“踏青”，重陽要“登高”，春秋要“遠足”，就連風靡世界的足球，也是由一雙笨腳把一個圓球玩轉的。
沒有足下的根基，也就沒有健康。練武者講究“腳下一條根”，武術流派分為“南拳北腿”，古醫書上講：“竹從葉上枯，人從腳上老。天天千步走，藥鋪不用找。”無一不在說明腳的重要。
即將從今年8月5日開始的第二階段中國護足周，將有各大醫院的皮膚科醫生為足病患者不但診斷疾病，而且端正看法：足病影響美觀，也會造成家庭傳染，足癬、灰指甲的傳染性，讓一家子都為腳丫子而苦惱，恐怕不是人們所願意的。
千里之行，始於足下。關懷一下支撐未來的雙足，恐怕也要從足下——你開始。
編輯：袁敏
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